Über mich

Ich bin Anke Thiel (Jahrgang 1971)

Als ich mit dem Laufen beginnen wollte, ging es mir, wie vielen, Job, Haushalt, Kind und 1000 Verpflichtungen. Keine Zeit für mich, für Sport schon gar nicht!

Ich kenne dieses Problem allzu gut, man will, aber wie lässt sich das Laufen tatsächlich im Alltag integrieren.

Heute bin ich Lauftrainerin, speziell für Laufneulinge.

Anke Thiel - Joggen für Anfänger

Laufen ist für mich zur Selbstverständlichkeit geworden, wie Zähne putzen! Mit meinem Laufkonzept für Laufeinsteiger möchte ich alle Vorurteile, aber auch Ausreden, wie „Ich kann das nicht!“ oder „Ich habe keine Zeit!“ aus dem Weg räumen und will dich ermutigen, dass du das Zeug zum/r Läufer/in hast.

Mit Laufeinheiten von nur einer halben Stunde, ist das ganze Thema Laufen nur noch eine Frage der guten zeitlichen Organisation, denn eine halbe Stunde hat jeder, für sein körperliches und psychisches Wohlbefinden, oder?

Liebe Grüße
deine Anke